¿Cómo encontrar la felicidad tú mismo?

Posted On enero 19, 2020

Autor: YoSoy - Ingeniería para el Ser

¿Cómo lograr un estado en el que quieras permanecer indefinidamente?, ¿cómo tomar el control de tu vida?. Muchas veces nos dicen uno puede encontrar la felicidad en algún lado, en alguna persona o en alguna actividad pero al final del día todas esas cosas externas que te dicen, te generan emociones, puede ser que te generen, alegría, euforia, o también paz, bienestar, tranquilidad, realización o serenidad.

De alguna extraña manera se aglutinan en lo que llamamos felicidad. O shanti como le llamamos nosotros.

Las trampas de la cultura «feliz»

“Y vivieron felices para siempre…” Es una de las evidencias de que históricamente la sociedad se ha encargado de definir o ubicar la felicidad como un objetivo al final de un camino de esfuerzo y sacrificio, lo cual ha generado que gran cantidad de personas desperdicien sus vidas haciendo aquello que no les gusta, que les incomoda o con lo que no están de acuerdo para perseguir el estereotipado sueño de encontrar la felicidad.

Antony Robbins, uno de los motivadores más influyentes de la actualidad, cuando habla de porqué las personas hacemos lo que hacemos, explica que la principal causa de insatisfacción e infelicidad es la diferencia entre las expectativas y la realidad.

Es la diferencia que encuentras entre:

  • Las relaciones que tienes hoy y las relaciones que concibes como ideales
  • La cantidad de dinero que tienes hoy y la cantidad de dinero que concibes como ideal
  • El cuerpo que tienes hoy y el cuerpo que te sueñas
  • El desarrollo espiritual que tienes hoy y el desarrollo espiritual que quieres
  • En general, en la diferencia entre tu vida actual y la vida que concibes como ideal.

Estamos despertando a la felicidad

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Se puede evidenciar que la cultura occidental se encuentra entrando en un momento de despertar espiritual que conduce a que cada vez las librerías, bibliotecas y anaqueles personales contengan un número creciente de títulos llamados de superación personal o autoayuda.

Encuentras autores reconocidos como Walter Riso, Deepak Chopra, Paulo Cohelo, y en el plano nacional Gonzalo Gallo, el padre Alberto Linero y Santiago Rojas.

Compruébalo tú mism@ la próxima vez que pases por la sección de libros en un almacén de cadenas identificando el número de títulos disponibles relacionados con esta temática.

Y es que, ¿acaso tú no trabajas para superar tus propias marcas?, ¿acaso tú no buscas nuevas formas para ser cada vez mejor amigo, esposo, hijo, hermano o empleado?, ¿acaso tú no trabajas conscientemente para Ser un mejor ser humano?

Sin embargo estos temas aparecen claramente estereotipados y son percibidos en algunos ámbitos como temas de segunda o poco serios.

Estos textos son las primeras aproximaciones que realizan las personas que buscan formas o caminos de mejorar sus vidas, de tener las vidas que conciben como ideales, de superarse a sí mismos, de mejorar sus resultados laborales, familiares, económicos, deportivos o espirituales.

Con el deseo de seguir profundizando, muchas personas entonces han comenzado a asistir a talleres, cursos, seminarios o actividades al aire libre, cuya estructura consiste en vivir experiencias que ayuden a cambiar la forma en la que hoy por hoy conciben su vida.

Como respuesta a este creciente despertar espiritual, han aparecido poderosas herramientas como el coaching, el eneagrama, la programación neurolingüística (PNL), la innovación y la gestión del cambio.

Hasta la educación formal está ayudando a encontrar la felicidad

La conciencia alrededor del tema ha sido tal, que importantes instituciones de educación formal han incorporado estas poderosas herramientas a sus programas y hasta la Organización de Naciones Unidas declaró el 20 de Marzo como el día mundial de la felicidad.

Un referente importante es el profesor Tal Ben-Shahar que es conocido como el gurú de la felicidad y que en 2006 inició en la Universidad Harvard una cátedra que contenía elementos de psicología del liderazgo y psicología positiva.

En Colombia, según un artículo publicado en la revista Semana, ya han parecido algunas iniciativas, entre ellas, en el Colegio de Estudios Superiores de Administración (CESA) de Bogotá, en donde a partir del 2013 inició la cátedra “The Happy Business” liderada por el profesor Andrés Ramirez.

Por otro lado, la Universidad Sergio Arboleda en su programa “Senior Management Program” aborda la relación entre encontrar la felicidad y la gerencia con un módulo de 20 horas cátedra.

¿Qué es encontrar la felicidad para nosotros?

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En YoSoy – Ingeniería para el Ser, hoy pensamos que encontrar la felicidad es el resultado de una decisión personal de establecer y alcanzar metas claras y retadoras en cada una de las dimensiones de tu vida, que aseguren la explotación de tus talentos y la ocupación en las cosas que realmente te movilizan.

Dicho de otra manera, sostenemos que la felicidad está en tu interior porque parte de tu propia decisión al definir objetivos alineados con tu proyecto de vida y tus pasiones; esto asegura que cada segundo del tiempo y esfuerzo que inviertes en alcanzarlos sea agradable, placentero y emocionante.

Al final del día creemos que esto conduce a un estado de serenidad, paz y tranquilidad. La esencia de la felicidad.

Shanti le llaman en algunas culturas.

Y nuestro propósito es ayudarte a alcanzarlo.

Hasta pronto

Escrito por YoSoy - Ingeniería para el Ser

YoSoy – Ingeniería para el Ser® es una organización férrea en términos de Honestidad, Excelencia y Respeto; creemos que tú eres único y puedes derribar tus límites, nos apasiona enseñar y nuestro Propósito Superior es ayudar a personas y organizaciones a Ser mejores. Para lograrlo, contamos historias, generamos reflexión, transformamos realidades, creamos momentos divertidos, sembramos creencias que potencian, todo ello con pasión y coherencia, ¿Qué hacemos? Creamos Experiencias de Aprendizaje para facilitar que rebases tus sueños y de paso rebasar los nuestros.

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